Teh Hijau

5 Makanan yang Dikonsumsi Wanita Korea agar Tetap Awet Muda

Kalau kalian ingin tampil bercahaya dari dalam dan membuat kulit tampak lebih muda, berikut lima jenis makanan yang biasa dikonsumsi wanita Korea untuk menjaga penampilan tetap muda dan bersinar.

Distika Safara Setianda

Makanan khas Korea, Kimchi.

Rekomendasi Minuman Segar dan Sehat untuk Menghidrasi Tubuh di Bulan Puasa

Menjalani puasa selama sekitar 14 jam merupakan tantangan tersendiri, karena penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi antara waktu berbuka hingga sahur guna menjaga daya tahan tubuh.

Distika Safara Setianda

Tips Diet Ala Orang Jepang, Menjaga Kesehatan dan Berumur Panjang

Menurut laporan Kementerian Kesehatan Jepang pada September 2022, tterdapat 90% penduduk Okinawa yang berusia seratus tahun atau lebih. Angka tersebut meningkat beberapa kali lipat dibandingkan dengan tahun 1960

Distika Safara Setianda