Olahraga
Menambahkan lima menit aktivitas fisik setiap hari, atau mengurangi waktu duduk hingga 30 menit per hari, berpotensi mencegah hingga 10% kematian.


Seorang wanita sedang melakukan aktivitas fisik.


Tenis Memberi Efek Kesehatan Jangka Panjang
Orang yang rutin bermain tenis setidaknya tiga jam per minggu dapat menurunkan risiko kematian hingga 50%, tanpa memandang penyebabnya.


Ketika Nilai Hidup Menentukan Pilihan Pasangan
Ada pergeseran nilai sosial di anak muda dalam memaknai relasi dan gaya hidup. Relasi kini tak lagi semata dibangun di atas chemistry atau stabilitas ekonomi.


Olahraga Jadi Sarana Baru Anak Muda Cari Jodoh di 2026
Data terbaru menunjukkan salah satu cara paling efektif untuk menemukan cinta pada 2026 justru melalui olahraga.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
