Mental Health

Forest Bathing, Praktik Jepang untuk Pulihkan Fisik dan Mental

Simak penjelasan soal forest bathing atau mandi hutan yang berakar dari praktik shinrin-yoku dari Jepang. Tertarik melakukannya?

Chrisna Chanis Cara

Kenali Forest Bathing yang Dikenal Bermanfaat untuk Fisik dan Mental

Wellbeing Festival 2025: Ruang Inspiratif Keluarga Muda untuk Tumbuh Bersama

WuffySpace bersama Mental Hub Indonesia, mengajak individu dan keluarga muda Indonesia untuk membangun kehidupan yang lebih seimbang melalui Wellbeing Festival 2025 yang diselenggarakan pada Minggu, 27 April 2025, di WuffySpace Raya Bintaro, Tangerang Selatan.

Chrisna Chanis Cara

Keluarga dan Rumah Bisa Wujudkan Transisi Energi Bersih

Lakukan Hal ini, Keluarga Anda Pasti Harmonis

Semua anak butuh perasaan dicintai, dia merasa butuh diterima atau enggak diterima.

Muhammad Imam Hatami

Photo by Tim Douglas : https://www.pexels.com/photo/colleagues-working-on-laptop-in-cafe-6205494/

4 Strategi untuk Meningkatkan Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Dengan demikian, kesehatan mental dapat menjadi bagian integral dari budaya perusahaan yang sehat dan berkelanjutan.

Rumpi Rahayu