Kesehatan

Tips Tubuh Sehat Taylor Swift, Minuman Jus Jeruk Setiap Pagi

Kebiasaan Taylor Swift minum jus jeruk merupakan bagian dari komitmennya untuk rutin mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi.

Distika Safara Setianda

Taylor Swift.

5 Manfaat Minum Teh Chamomile Sebelum Tidur

Teh chamomile lebih dari sekadar ritual menenangkan sebelum tidur.

Distika Safara Setianda

10 Makanan Ini Terbukti Tingkatkan Kinerja Otak

Makanan yang kamu konsumsi langsung memengaruhi kinerja otak. Kenali 10 makanan terbaik yang terbukti secara ilmiah menjaga daya ingat dan fungsi kognitif.

Muhammad Imam Hatami

Puasa Memicu Autofagi, Apa Itu?

Autofagi membutuhkan sekitar 12-16 jam, sementara puasa Ramadhan bisa 13-14 jam, bahkan di beberapa negara bisa lebih panjang.

Amirudin Zuhri