Kesehatan

Obat Alami, Ini Manfaat Sinar Matahari Pagi

Hanya 20 hingga 30 menit berjemur di bawah matahari pagi sudah dapat memberikan manfaat besar bagi tubuh dan pikiran.

Distika Safara Setianda

Ilustrasi wanita berjemur di pagi hari.

5 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersa Susu

Ini bukan sebagai aturan kaku, melainkan sebagai panduan praktis berdasarkan cara tubuh mencerna makanan.

Distika Safara Setianda

Bikin Kulit Glowing, Ini 7 Manfaat Diet Rendah Gula

Jika kamu memiliki risiko tinggi terkena diabetes, saat ini didiagnosis menderita pradiabetes, atau menderita diabetes, diet rendah gula sangat bermanfaat.

Distika Safara Setianda

Cara Penularan, Gejala, dan Pencegahan Virus Nipah

Virus Nipah dikenal sangat mematikan dan hingga kini belum memiliki vaksin maupun pengobatan khusus.

Distika Safara Setianda