Istirahat

Fenomena career break makin ramai di kalangan anak muda Indonesia. Bukan cuma karena stres kerja, tapi juga karena dorongan untuk berkembang di luar sistem kerja kantoran yang kaku.
Badai PHK Terjadi Lagi, Ini Hal yang Harus Dilakukan Usai Dirumahkan
Badai PHK Terjadi Lagi, Ini Hal yang Harus Dilakukan Usai Dirumahkan
Ilustrasi wanita akan silaturahmi saat Lebaran.

7 Tips Mengatur Waktu Agar Tak Kelelahan Saat Lebaran

Agenda silaturahmi bisa menjadi waktu yang melelahkan. Dari menjadi tuan rumah atau tamu yang ke sana-sini berpindah tempat, mengunjungi saudara antar kota atau kabupaten, tentu saja tubuh dan pikiran terasa lelah.
Menonton film di ponsel

6 Cara Self Reward yang Bermanfaat untuk Diri Sendiri

Reward sering kali dianggap sebagai sesuatu yang diberikan di akhir proyek besar atau pencapaian tujuan. Meskipun memberikan reward di akhir usaha besar adalah cara yang baik untuk merayakan.
Ilustrasi lelah, kelelahan

8 Sinyal yang Dikirimkan Tubuh Bila Butuh Istirahat

Mengalami stres dan merasa kewalahan merupakan aspek umum dalam menghadapi tantangan masa dewasa. Tetapi jika Anda tidak bisa menenangkan sistem saraf, itu merupakan tanda tubuh sudah waktunya untuk beristirahat.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...